{"id":10493,"date":"2020-12-22T07:43:27","date_gmt":"2020-12-22T00:43:27","guid":{"rendered":"https:\/\/punchitgym.com\/wie-fuellt-man-einen-boxsack-am-besten\/"},"modified":"2023-01-12T06:55:35","modified_gmt":"2023-01-11T23:55:35","slug":"wie-fuellt-man-einen-boxsack-am-besten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/punchitgym.com\/de\/wie-fuellt-man-einen-boxsack-am-besten\/","title":{"rendered":"Wie f\u00fcllt man einen Boxsack am besten?"},"content":{"rendered":"

Als Hersteller von Boxs\u00e4cken werden wir immer wieder gefragt, wie man einen ungef\u00fcllten Boxsack am besten f\u00fcllt. Schon mal vorab, nicht mit Sand! Wenn man ihn mit Sand f\u00fcllen w\u00fcrde, h\u00e4tte der Boxsack in der Gr\u00f6sse 180cm ein Gewicht von \u00fcber 300kg. Ein Boxsack in dieser Gr\u00f6sse sollte idealerweise zwischen 60 \u2013 77kg auf die Waage bringen. Dazu kommt noch, dass wenn man ihn mit Sand f\u00fcllen w\u00fcrde, w\u00e4re er stein hart und f\u00fcr das Training v\u00f6llig unbrauchbar. Und auch die Halterung w\u00fcrde in der Regel nicht lange halten.<\/p>\n

\"How<\/a><\/p>\n

Es gibt jedoch verschiedene gute M\u00f6glichkeiten einen Boxsack optimal zu f\u00fcllen. Mit Getreide z.B. oder mit Reis aber auch Kunststoffgranulat ist denkbar. Doch aus unserer Erfahrung ist die ideale F\u00fcllung aus alten Stoffresten. So werden die meisten gef\u00fcllten Boxs\u00e4cke direkt ab Fabrik \u00fcbrigens gef\u00fcllt. Durch das dichte Pressen der kleinen Stoffresten, wird der Boxsack ca. 60kg schwer, ideal f\u00fcr das Training der meisten Gewichtsklassen.<\/p>\n

Doch leider kann man nicht so viele kleine Stoffreste so einfach finden. Wir empfehlen Boxs\u00e4cke einfach mit alten, nicht mehr gebrauchten Kleidern zu f\u00fcllen. Es muss jedoch beachtet werden, dass diese vor dem F\u00fcllen verkleinert werden sollten. Am besten alte Kleider ganz klein schredden, in kleinen St\u00fccken so klein wie die Gr\u00f6sse eines Bankscheines ungef\u00e4hr. Wenn man die Stoffreste zu gro\u00df l\u00e4sst, kann sich der Boxsack leicht verformen, weil er nicht wirklich gleichm\u00e4\u00dfig ausgestopft ist. Diese Gleichm\u00e4\u00dfigkeit ist aber wichtig.<\/p>\n

Nach ein paar Monaten Gebrauch, muss man den Boxsack erneut etwas Nachf\u00fcllen. Ungef\u00e4hr nach 2-3 Mal ist er dann auch wirklich gut fest und hat ein optimales Gewicht von ca. 50kg. Der Vorteil bei den Stoffresten ist, dass der gef\u00fcllte Boxsack nicht ganz so hart ist, gleichm\u00e4\u00dfig in der Form und somit auch f\u00fcr das Training gelenkschonender.<\/p>\n

Wer es gerne etwas schwerer (ca. 60kg z. B.) haben m\u00f6chte, kann 10x kleine Beutel mit Sand mit hinzu packen. Pro Beutel kann man ca. 1kg abf\u00fcllen und sicher zusammen kleben. Diese dann beim Ausstopfen alle 15cm in der Mitte dazu geben. Was man nicht machen sollte, ist Sand einfach lose dazu kippen. Der Sand wird sich nach ein paar Wochen nach untern arbeiten. Man hat danach am Boden vom Boxsack die ganze Ansammlung des Sandes und der Boxsack wird unten sehr schwer und sehr hart werden.<\/p>\n

\"How<\/a><\/p>\n

\"\"<\/div><\/a><\/div>
\"\"<\/div><\/a><\/div><\/div><\/div>\n

F\u00fcr uns ist die optimale Bef\u00fcllung wenn man erst einen zweiten Innensack mit einer Verbundschaum-Matte erstellt. Dort ist wichtig zu beachten, dass man den genauen Durchmesser des Boxsackes ber\u00fccksichtigt. Bei den Punch it Boxs\u00e4cken betr\u00e4gt dieser 37cm. Der Verbundschaum sollte am Boden noch mit einem Stoff oder mit PVC \u00fcberklebt werden. So besch\u00e4digt man die Matten beim reinstellen nicht.<\/p>\n

Wenn die Matte drinnen gut liegt, so kann man den Boxsack mit den Stoffresten und evtl. auch mit den gew\u00fcnschten Sandbeutel bef\u00fcllen.<\/p>\n

Der Vorteil bei dieser Variante ist, dass der Boxsack eine sch\u00f6ne Form beh\u00e4lt und rundum eine gleichm\u00e4\u00dfige H\u00e4rte hat. Er ist aussen auch sch\u00f6n weich und innen im Kern ausreichend hart. So ist der neue Boxsack bereit f\u00fcr das kommende Training, f\u00fcr die Gelenke sehr schonend und h\u00e4lt auch sehr lange.<\/p>\n

\"\"<\/div><\/a><\/div><\/div><\/div>\n

Die gr\u00f6ssten Vorteile wenn man einen unbef\u00fcllten Boxsack kauft sind nat\u00fcrlich der g\u00fcnstige Preis und die niedrigen Versandkosten. Preise sind in der Regel nur noch ca. einen Drittel der Preise f\u00fcr vorgef\u00fcllten Boxs\u00e4cke sind.<\/p>\n

Unser Boxs\u00e4cke von Punch it k\u00f6nnen Sie ganz leicht hier in unserem Onlineshop<\/a> bestellen, auch gerne bei uns direkt in einem Punch it Gym kaufen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>

Author:<\/p>\n

Punch it Muaythai Gym<\/span><\/strong>
\n124\/666 Moo 3, Maret
\nKoh Samui
\nSurat Thani 84310
\nThailand<\/p>\n

www.punchitgym.com
\ninfo@punchigym.com<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

\u00dcbersetzung & Bilder:<\/p>\n

Punch it Muaythai Gym<\/span><\/strong>
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